A APAE de Jaru, a partir de 07 de agosto, estará oferecendo aulas de dança, todas as terças e quintas-feiras das 18h às 19 h.
toda a renda arrecadada com as aulas será revertida para a APAE.
Faça sua inscrição pelo telefone 3521-1607 ou comparecendo à APAE.
Confira alguns dos benefícios proporcionados pela dança:
– Queima calorias.
– Aumenta o condicionamento físico.
– Fortalece toda a musculatura corporal.
– Fortalece os ossos evitando a perda óssea (osteoporose).
– Aumenta a frequência cardíaca, ajudando o coração a bombear mais sangue para o corpo e para os músculos.
– Aumenta a frequência respiratória.
– Libera serotonina e endorfina (neurotransmissores que liberam prazer)
– Reduz as dores.
– Melhora o aprendizado e a disciplina.
– Retarda o envelhecimento.
– Melhora a autoestima.
Garanta já a sua vaga!
Inscrições na APAE de Jaru – Rua Tapajós, Nº 3647, setor 2, das 8 às 12 h e das 14 às 17 h.
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