Atende em Jaru todas as Terças e quintas, a Dra Joice Freitas, fisioterapeuta renomada, capaz de te livrar de dores musculares através de técnicas especializadas como a liberação miofascial.
A liberação miofascial é uma técnica terapêutica que tem ganhado cada vez mais destaque na área da saúde. Ela consiste em aplicar pressão controlada em pontos específicos do corpo, com o objetivo de promover o relaxamento e a liberação de tensões musculares e da fáscia, uma estrutura que envolve os músculos.
Essa técnica é amplamente utilizada para prevenir lesões e aliviar dores musculares em pessoas de todas as idades. Ela pode ser especialmente eficaz no alívio de dores tensionais, como torcicolo, tensão nos ombros e dor lombar. Além disso, também é bastante recomendada para reduzir as dores pós-treino e melhorar a recuperação muscular.
Um dos grandes benefícios da liberação miofascial é o aumento da mobilidade das articulações. Isso é especialmente importante para atletas e fisiculturistas, pois uma boa mobilidade articular contribui para um melhor desempenho esportivo e previne lesões.
Outra vantagem dessa técnica é a facilitação da hipertrofia muscular. Ao liberar as tensões nos músculos e na fáscia, a liberação miofascial permite que os músculos se desenvolvam de forma mais eficiente, favorecendo o ganho de massa muscular.
Além disso, a liberação miofascial proporciona um profundo relaxamento muscular, ajudando a reduzir o estresse e a ansiedade. Isso beneficia não apenas os atletas e praticantes de atividades físicas, mas também pessoas que passam longos períodos sentadas, como profissionais de escritório, e indivíduos com estilos de vida mais sedentários.
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Já a fisioterapia pélvica é uma área especializada da fisioterapia que tem como foco principal a saúde da mulher. Ela se dedica ao tratamento de diversas disfunções relacionadas à região pélvica.
Entre as principais disfunções tratadas pela fisioterapia pélvica estão as disfunções sexuais, como dor na relação sexual, ausência de orgasmo e pouca sensibilidade. Além disso, essa área da fisioterapia também trata problemas como incontinência urinária (perda de urina), constipação e outras disfunções intestinais.
A fisioterapia pélvica também desempenha um papel fundamental no cuidado da gestante. Ela prepara o corpo da mulher para o parto, auxiliando na manutenção da saúde pélvica durante a gestação e prevenindo dores lombares e inchaços. Após o parto, a fisioterapia pélvica atua na recuperação da musculatura do assoalho pélvico, tratando problemas como incontinência urinária pós-parto, diástase abdominal (separação dos músculos abdominais) e lacerações vaginais.
Portanto, tanto a liberação miofascial quanto a fisioterapia pélvica oferecem benefícios significativos para a saúde e o bem-estar das pessoas. Se você está em Jaru ou região, aproveite para agendar seu atendimento todas as Terças e Quintas. Para mais informações e marcação de consulta, entre em contato pelo telefone: 69 993997829.
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